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FULL BODY 2.0

WORKOUTS • 7m 20s

Up Next in WORKOUTS

  • PIERNAS DE ACERO

    5 ejercicios de piernas con mancuernas que van a maximizar tu trabajo en cuádriceps y glúteos:
    Las variantes están bien combinadas para un trabajo intensivo del tren inferior.
    Sin duda alguna este será uno de tus entrenamientos de piernas favoritos ¡A trabajar esas piernas y tonificarlas al máximo!

  • ACI

    El entrenamiento avanzando con implemento es una modalidad que desafía al cuerpo y mejora la condición física, entrenando todos los músculos y habilidades atléticas.
    Pruébalo con EPSE sport para convertirte en uno de los mejores atletas.

  • EXTENSIÓN DE CUADRICEPS

    ¡Descubre el poderoso entrenamiento de piernas! Dedícate al 100% a fortalecer tu tren inferior con ejercicios clásicos y máquinas de gimnasio.
    Obtén piernas tonificadas, elimina la celulitis y logra la definición que buscas.
    ¡No olvides incluir este entrenamiento en tus rutinas para alcanzar tu...