Usa el código promocional: EPSEFULLYEAR y obtén 10% de descuento en tu membresía anual.
Live stream preview

Watch this video and more on EPSE Fitness

Watch this video and more on EPSE Fitness

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

GLÚTEOS POMPOSOS

WORKOUTS • 4m 39s

Trabajemos los glúteos con ejercicios dinámicos y efectivos.
3 ejercicios bien combinados para moldear nuestros glúteos de forma muy redondeada.

No te pierdas este entreno y apuntalo a tus días de glúteos

Up Next in WORKOUTS

  • BÍCEPS EPSE
    04:40
    BÍCEPS EPSE

    BÍCEPS EPSE

    Trabajemos los bíceps con la barra corta.
    Entrenaremos las dos cabezas del bíceps con tres ejercicios, donde crearemos hipertrofia máxima.

    Concentrados en la técnica, enfocados en cada repetición lograremos que nuestros bíceps adquieran una mejor forma.

    Tonificación, definición y moldea para nu...

  • TRAPECIOS
    03:04
    TRAPECIOS

    TRAPECIOS

    Entrena los trapecios fácil y sencillo con dos ejercicios.
    Una zona que no todos entrenan pero necesaria para la simetría de tu cuerpo.

  • CIRCUITO DINÁMICO
    11:14
    CIRCUITO DINÁMICO

    CIRCUITO DINÁMICO

    Entrenemos la agilidad, el cardio, la coordinación. Más que un total body este entrenamiento mejora tus habilidades.

    Disfruta de una quema de calorías constante y diviértete en el proceso

×