Disfruta de una clase completamente dirigida por el especialista en entrenamientos Ilver Villasmil en BREAK MODALITY .

Una clase completa donde encontrarás tips, y explicaciones en tiempo real de cada uno de los movimientos para tu mayor aprendizaje.

Trabaja todo tu cuerpo, quema calorías y aprovecha un entrenamiento Unico en su estilo.

🛠️IMPLEMENTOS DE TRABAJO
✳️ Sin Implementos

⏱️Tiempo de trabajo
Por series y repeticiones

⏱️Tiempo de descanso
20sg a 30sg entre series
45sg a 1min entre ejercicios

💯 𝙀𝙋𝙎𝙀 𝙚𝙨 𝙪𝙣 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙣𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙣𝙞𝙫𝙚𝙡𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧𝙖 𝙩𝙪 𝙧𝙚𝙣𝙙𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙮 𝙀𝙎𝙏𝙄𝙇𝙄𝙕𝘼 𝙩𝙪 𝙛𝙞𝙜𝙪𝙧𝙖 𝙙𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙖𝙩𝙡é𝙩𝙞𝙘𝙖 𝙮 𝙚𝙡𝙚𝙜𝙖𝙣𝙩𝙚