UPPER TRICEPS
TRÍCEPS
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6m 52s
Trabajemos los tríceps con la musculación clásica y con mancuernas. Un entrenamiento dedicado a la hipertrofia con los ejercicios básicos de tríceps.
Entrena las tres cabezas del tríceps para darle una buena forma a tus brazos.
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Estos 5 ejercicios te ayudarán a trabajar de forma correcta las 3 cabezas de los tríceps.\
Apuntalo a tus rutinas de tríceps favoritas
