Live stream preview

Watch this video and more on EPSE Fitness

Watch this video and more on EPSE Fitness

EXPLOSION BALL

TIPS EPSE • 1m 15s

Up Next in TIPS EPSE

  • LOS TIPOS DE SENTADILLAS

    Conoce y aprende a realizar los tipos de SENTADILLAS más importantes para moldear tus piernas.
    Conocer estas posturas te ayudará a identificarlas en cada entrenamiento para que de esta manera puedas moldear tus piernas como lo has soñado

  • BREAK KICK

    Aprende a realizar correctamente una de las técnicas más completas para moldear tu cuerpo.
    Mira cada tips del EPSE TRAINER para que puedas realizar esta técnica a la perfección.

  • SLONG CRUZADO

    Aprende a realizar una de las técnicas más ideales para moldear los cuádriceps.
    El slong cruzado está considerado en EPSE como una de las técnicas más completas para trabajar las piernas.