ESPALDA TEMPLADA
MUSCULACIÓN CLÁSICA
•
4m 45s
¡Atención, amantes del EPSETRAINING ! 🏋️♀️ Hoy les traigo un increíble entrenamiento de espalda que no se pueden perder. Consiste en cuatro ejercicios que trabajarán todos los músculos de la espalda, desde los más bajos hasta los más altos. Estos simples ejercicios de musculación clásica le darán a tus músculos una tonalidad diferente y más llamativa.
¡Prepárate para lucir una espalda fuerte y definida! 💪 No te pierdas este entrenamiento, considerado uno de los mejores para ti. ¡A darle duro! 💥
Up Next in MUSCULACIÓN CLÁSICA
-
SÚPER PANTORRILLAS
Entrena tus pantorrillas en todos los ángulos posibles con la Máquina.
Siente como cada parte de las pantorrillas se trabajan intensamente utilizando trabajos Combinados en distintos aspectos de las contracciones.
Movimientos excéntricos, concéntricos y las mantenciones que contribuirán al creci... -
SECUENCIA DE TRÍCEPS
Trabajemos los tríceps con una secuencia perfecta para la hipertrofia en la musculación clásica.
Cuatro movimientos de tríceps que nos darán resultados únicos en nuestros brazos.
Buscamos la tonificación y la eliminación de grasa en la zona superior trasera de los brazos. -
SUPER COMBO
Disfruta de un entrenamiento híbrido donde predominan una de las modalidades de entrenamiento más fuerte LOS EJERCICIOS COMBINADOS
Ilver Villasmil crea un entrenamiento full body ( a máxima intensidad) para trabajar todo el cuerpo de una forma magistral. Utilizando tres implementos en los comb...