TRÍCEPS 3D
MUSCULACIÓN CLÁSICA CON LIGAS
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7m 18s
Entrena los tríceps con la banda elástica larga.
5 ejercicios para trabajar los tríceps profundamente>
El entrenador ILVER Villasmil nos muestra 5 ejercicios con banda elástica donde las variantes en el agarre y el uso de la misma hacen que los tríceps se trabajen intensamente.
No dudes en que será unos de tus entrenamientos de tríceps favoritos para definirlos.
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