PECHO 3D
MANCUERNAS
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7m 32s
Vamos a centrarnos en una rutina de ejercicios combinados diseñada para maximizar la hipertrofia de los pectorales. Las combinaciones de ejercicios que implementaremos permitirán un trabajo completo y equilibrado de todos los músculos del pecho. Este enfoque exigirá una notable resistencia muscular y será una herramienta efectiva para esculpir y desarrollar un pecho definido y estético.
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