BÍCEPS DE ACERO
MANCUERNAS
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3m 49s
Este entrenamiento de musculación clásica se enfoca en trabajar las dos cabezas del bíceps con sólo tres ejercicios: barra corta y mancuernas.
La musculación clásica ofrece resultados en la tonicidad y definición muscular, y estos ejercicios trabajan el bíceps de forma concentrada.
Es ideal para tonificar tus bíceps y es 100% muscular.
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