Live stream preview
FULL BODY WORKOUT
MANCUERNAS
•
9m 42s
Up Next in MANCUERNAS
-
HORARIO DE ENTRENAMIENTO
Es fundamental aprender a aprovechar el horario de entrenamiento para optimizar tus resultados. Conocer qué músculos se trabajan en cada día según tu horario te permitirá planificar de manera personalizada y rigurosa tu rutina de ejercicios, facilitando así el moldeado adecuado de tu cuerpo. Domi...
-
DÍA 4 ABDOMEN DE ACERO
-
PODER COMPLETO