PIERNAS SIMULTANEAS
HOMBROS
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9m 14s
¡Descubre el entrenamiento EPSE con los ejercicios simultáneos!
Una modalidad asombrosa que combina hombros y piernas al mismo tiempo.
Ahorra tiempo y logra una hipertrofia increíble en ambos grupos musculares.
¡No te pierdas esta forma eficiente y dinámica de entrenar tu cuerpo!
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DOBLE ESFUERZO
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DEMOLICIÓN DE HOMBROS
