Live stream preview

Watch this video and more on EPSE Fitness

Watch this video and more on EPSE Fitness

HOMBROS COMBINADOS

HOMBROS • 6m 57s

Up Next in HOMBROS

  • BREAK EN CICLO

    Si break modality es uno de tus estilos favoritos para entrenar, ahora combinándolos en ejercicios de ciclo te gustará mucho más.
    Los ejercicios de ciclo tienen como característica la combinación de dos o más técnicas para crear una repetición.

    Este entrenamiento combina dos modalidades haciend...

  • 2 TIEMPOS DE PIE

    Disfruta de un entrenamiento de piernas y hombros con la banda elástica larga.
    El EPSE trainer hace un entrenamiento variado en posturas y objetivos muy claros.
    La dinámica simple del entrenamiento te ayudará a mantener el ritmo sin perder ni un segundo del trabajo

    5 ejercicios donde los hombros...

  • HOMBROS 3D

    Un entrenamiento de hombros con banda elástica larga que sin duda alguna pondrán a prueba tu resistencia, con agarres creativos sin necesidad de enganches en el piso o la pared trabajarás cómodamente tus deltoides.

    Siente como se tornean tus hombros con 5 ejercicios perfectamente trabajados.