EN LA MONTAÑA
EJERCICIOS DE PIE
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6m 16s
Contempla el paisaje mientras te dedicas a fortalecer tu tren inferior con desafiantes ejercicios para las piernas que harán arder tus cuádriceps. Este entrenamiento, más allá de la estética, te cautivará con su efectividad, invitándote a repetir la experiencia una y otra vez. Con solo tu cuerpo como herramienta, sentirás el poderoso impacto de este workout.
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5 ejercicios de piernas con mancuernas que van a maximizar tu trabajo en cuádriceps y glúteos:
Las variantes están bien combinadas para un trabajo intensivo del tren inferior.
Sin duda alguna este será uno de tus entrenamientos de piernas favoritos ¡A trabajar esas piernas y tonificarlas al máximo!
