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BREAK EN CICLO

TODOS LOS WORKOUTS • 8m 1s

Up Next in TODOS LOS WORKOUTS

  • 2 TIEMPOS DE PIE

    Disfruta de un entrenamiento de piernas y hombros con la banda elástica larga.
    El EPSE trainer hace un entrenamiento variado en posturas y objetivos muy claros.
    La dinámica simple del entrenamiento te ayudará a mantener el ritmo sin perder ni un segundo del trabajo

    5 ejercicios donde los hombros...

  • UN CARDIO SIMPLE

    Quema la mayor cantidad de calorías con el cardio simple
    5 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu resistencia aeróbica y eliminar esos kilitos de más.

  • HOMBROS 3D

    Un entrenamiento de hombros con banda elástica larga que sin duda alguna pondrán a prueba tu resistencia, con agarres creativos sin necesidad de enganches en el piso o la pared trabajarás cómodamente tus deltoides.

    Siente como se tornean tus hombros con 5 ejercicios perfectamente trabajados.