BREAK EN CICLO
TODOS LOS WORKOUTS
•
8m 1s
Si break modality es uno de tus estilos favoritos para entrenar, ahora combinándolos en ejercicios de ciclo te gustará mucho más.
Los ejercicios de ciclo tienen como característica la combinación de dos o más técnicas para crear una repetición.
Este entrenamiento combina dos modalidades haciendo de el un entreno fuerte y exigente a nivel aeróbico y muscular.
Sabemos que BREAK MODALITY es una modalidad que esculpe tu cuerpo a otros niveles, el abdomen, los hombros y tríceps
No te lo pierdas y únete a la modalidad más dinámica del EPSE TRAINING
Up Next in TODOS LOS WORKOUTS
-
2 TIEMPOS DE PIE
Disfruta de un entrenamiento de piernas y hombros con la banda elástica larga.
El EPSE trainer hace un entrenamiento variado en posturas y objetivos muy claros.
La dinámica simple del entrenamiento te ayudará a mantener el ritmo sin perder ni un segundo del trabajo5 ejercicios donde los hombros...
-
UN CARDIO SIMPLE
Quema la mayor cantidad de calorías con el cardio simple
5 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu resistencia aeróbica y eliminar esos kilitos de más. -
HOMBROS 3D
Un entrenamiento de hombros con banda elástica larga que sin duda alguna pondrán a prueba tu resistencia, con agarres creativos sin necesidad de enganches en el piso o la pared trabajarás cómodamente tus deltoides.
Siente como se tornean tus hombros con 5 ejercicios perfectamente trabajados.