DUMBBELLS HANDS 2.0
ABDOMEN / CORE / ABS
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9m 28s
Entrenemos todo el cuerpo con esta modalidad que exige a cada músculo del cuerpo.
Trabajar con las mancuernas en push-up position es sin duda alguna exigente en todos los aspectos, pero a su vez nos aporta resultados muy rápidos debido a la mantención de posturas exigentes con peso en las manos.
Moldea tu cuerpo con esta modalidad y disfruta cada uno de estos ejercicios.
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